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原標題：春節假期出行要注意啥？“陽康”者還要做好防護？

2023年春運1月7日開始。隨著疫情防控措施的調整，不少市民開始籌劃春節返鄉。1月6日，深圳市疾病預防控制中心副主任李曉恒接受記者采訪時表示，春節出行仍有疫情傳播風險，新冠病毒感染者感染期內非必要不出行。即使已經“陽康”，也不能放松警惕，應嚴格做好戴口罩、勤洗手等個人防護。

搭乘飛機高鐵時堅持“防疫三件套”

李曉恒表示，市民離深出行前，應進行體溫測量和自我健康監測。如出現發熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、咽痛等新冠病毒感染相關癥狀時，暫緩出行。市民應科學規劃出行，提前做好出行攻略，了解目的地情況。盡量錯峰出行，應避免或盡量少去人群聚集的場所，減少旅途感染風險。此外，備足出行期間所需物品，包括口罩、體溫計、抗原檢測試劑盒、常用藥品等。

出行途中，市民搭乘飛機、高鐵等公共交通工具時，可提前規劃好行程時間，盡量減少在候車室等人流量密集的公共區域長時間停留。搭乘飛機、高鐵時做好個人防護，堅持做好“防疫三件套”，即規范佩戴口罩、保持一米距離、注意個人衛生。

“市民搭乘飛機、高鐵時，在環境密閉、人員密集的公共場所或與他人近距離接觸時，應全程規范佩戴口罩。在火車站、候車室盡量注意與他人保持一米以上社交距離，保持手衛生，避免觸摸公共物品，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘遮擋口鼻?！崩顣院惚硎荆忻裨谕饣虺俗w機、高鐵等公共交通工具時盡量減少用餐次數。如確需用餐，提倡和鄰座錯開就餐；合理保持就餐間距，避免面對面就餐；餐前用消毒濕巾或消毒液對手部擦拭消毒；用餐時再摘口罩，用餐完畢及時佩戴好口罩。

返鄉后應做好健康監測 出現癥狀及時就醫

回到家鄉后，又有哪些注意事項？李曉恒表示，市民返鄉或到達目的地后，應做好自己和家人的健康監測。

返鄉初期規范佩戴口罩，減少與家中老年人尤其是合并基礎性疾病者的接觸。同時，市民要了解居住地鄉鎮醫療衛生機構地址和聯系方式。

返鄉后，市民若出現發熱、咳嗽、乏力、咽痛等新冠病毒感染相關癥狀時，及時聯系鄉鎮衛生院或村衛生室。由鄉村醫務人員提供必要的健康咨詢、健康監測、抗原檢測、用藥指導等服務。如果診斷為無癥狀感染者或輕型病例，可居家治療，不外出；居家期間盡可能和減少與家人接觸；及時聯系村委會和村衛生室，獲得對癥治療藥物和抗原檢測試劑盒等。如果癥狀明顯，要及時到發熱診室就診。如果出現多日持續高熱、呼吸困難等情況，及時聯系求助村委會和村衛生室，獲得指導并協助向上級醫院轉診。（首席記者 羅莉瓊 通訊員 深疾控）