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慢性支氣管炎危害大,如何正確預防呢?
2023-02-05 15:00:00??來源:“ 常笑健康”公眾號  責任編輯:湯文濤  

慢性支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性炎癥。咳嗽、咳痰或伴有喘息反復發(fā)作為主要癥狀,冬季易發(fā)作,嚴重時可并發(fā)慢性阻塞性肺氣腫甚至肺心病。以中老年人為多見,男性比女性多見。

 

慢性支氣管炎的危害 

1、支氣管炎會降低肺功能:

得了慢性支氣管炎后,不及時治療就會影響到肺功能,導致肺功能下降,下降到一定程度后患者呼吸會越來越困難,甚至還有可能會有窒息感,此時支氣管腺體會產(chǎn)生一些粘液,如果這些粘液不及時排除體外,就會堵塞患者的呼吸道,還會有胸悶感。


2、支氣管炎影響患者的生活質(zhì)量:

慢性支氣管炎得不到及時的治療也會影響患者的生活質(zhì)量,導致生活質(zhì)量下降,此時患者會因為慢性支氣管炎長期咳嗽,還會咳痰,所以時間長了患者什么事情都做不了,還會影響到正常的進食,長期吃不下身體也會越來越瘦小,部分患者還會有缺氧的表現(xiàn)。


3、支氣管炎可伴隨終生:

慢性支氣管炎是一種慢性疾病,很難徹底根治,如果不重視病情還有可能會反復發(fā)作,春季和冬季的發(fā)病率是最高的,因為這兩個季節(jié)有很多過敏原,不小心接觸到就會刺激到肺部,從而引發(fā)疾病。過敏原有很多,比如花粉、螨蟲,還包括粉塵,這些都有可能會誘發(fā)疾病。

慢性支氣管炎的病程很長,隨著疾病的發(fā)展,如沒有及時治療,其危害是非常大的,所以及時的積極配合醫(yī)生的治療顯得尤為重要。



如何預防慢性支氣管炎?

1
注意保暖

在氣溫變化大的季節(jié)一定要注意保暖,以免受到寒冷刺激引發(fā)慢性支氣管炎。冬季寒冷會降低人體支氣管的抵抗能力,肺功能與呼吸道相互影響,肺功能受損時,呼吸道感染后的癥狀也會加重,支氣管平滑肌收縮,導致血液循環(huán)和分泌物排出受到阻礙,從而導致繼發(fā)性感染。


2
合理飲食

油炸、過甜、辛辣等食物都盡量少吃。因為油炸食物不容易消化,會影響到脾胃運化,從而導致容易助濕生痰,使咳嗽癥狀加重,所以油炸食物盡量不要吃。而過甜的食物則會刺激到喉嚨,引發(fā)咳嗽,也會助濕生熱,使痰液不易排出。除了油炸和甜食要少吃,辛辣的食物也不宜攝入過多,以免助熱化火,加重炎癥。

應(yīng)多吃一些容易消化的食物,比如新鮮水果、蔬菜,定時定量,避免因為肥胖而影響呼吸功能。多飲開水,使痰液稀釋,呼吸道通暢。

 
3

戒煙


煙里面含有的焦油、氰氫酸、尼古丁等化學物質(zhì)會引起支氣管痙攣,從而導致呼吸道受阻。另外,還會使支氣管粘膜上皮細胞受損,導致分泌物增多,從而易引起細菌在支氣管內(nèi)繁殖,導致炎癥發(fā)生。戒煙,可以避免有害氣體和其他有害顆粒的吸入。

 
4
預防感冒

不少慢性支氣管炎的患者是因為感冒演變的,所以一定要注意個人保護,適當加強體育鍛煉,提高身體免疫能力,從而減少感冒發(fā)生的幾率。增強體質(zhì),預防感冒,也是防治慢性支氣管炎的主要方式之一。


5
適量的運動

患者在自己可適應(yīng)的范圍內(nèi),適量運動,體育鍛煉可使呼吸力量增強、橫膈運動幅度增加,吸氣時胸廓充分擴展,更多的肺泡張開,使氧氣大量吸入,呼氣時呼吸變深、變慢。這種呼吸既得到了充足的氧氣,保證了人體各組織細胞有足夠的氧供應(yīng),又使呼吸肌得到了休息。

因此,慢性支氣管炎患者更需要注重呼吸系統(tǒng)的保健。此外,運動療法對肺功能的改善大有幫助,且適合各種不同程度的慢性支氣管炎。


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